予防っていったいどういうことなの?!

「予防」を辞書をひいてしらべてみた。その内容は「予防とは、悪い事態が起こらないように前もってふせぐこと」と記載されている。長時間の運転の前にたくさん睡眠をとり事故を起こさないように準備す量な感じかな!ようするに、悪い事が起きないように対策をとり今現在の状態を維持することでしょう。
予防と聞くと、やはり冬場流行る「インフルエンザ」などの病気や感染症のイメージがあります。そのイメージ通りとサイトでは様々な病気や感染症から未然に防ぐためのちょっとした豆知識などを掲載していきたいと思います。

予防はいつから始めるの?!

私たちは、産まれた時から予防を始めているんです。
産まれてすぐのあかちゃんに菌がつかないように、出産に立ち会う時は、専用の衣類を身にまとい立ち会います。そして、無菌室のような部屋であかちゃんはすごしたりします。生まれた赤ちゃんは母乳やミルクしか摂取しないためビタミンKが不足しないように、ビタミンKを補うものを与えます。これも、ビタミンK不足し、出血が止まらなくなることを予防しているのです。
その後3か月もすれば予防接種が始まります。ポリオ、BCG、三種混合などなど
地球に産まれてきた私たちは、常に予防し健康維持をしているのです。

予防グッズをチェック!
予防、インフルエンザの専門サイト楽天市場

予防対策グッズを紹介したいと思います。
「予防する」と言っても何をどうしたら良いのか分からない。と言うのが本音です。最近では便利なグッズがいろいろと販売されています。そんなグッズがを楽天市場で探してみよう!
マスクや健康食品などで病気のない健康な体つくりを心かけましょう。
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身近にできる簡単な予防方法。

病気にならない為に、病気別に簡単にできる一般的な予防法を紹介します。

インフルエンザや風邪などの感染

基本的な事ですが、外出先から帰っていたら「手洗い、うがい」をしましょう。
手洗いは、石鹸を良く泡立てて30秒以上手をこすり洗わないと菌は死にません。
うがいは、歯磨き後の様にまず口をグチュグチュピ!してからのどをゴロゴロうがいをしましょう。
できれば、緑茶でうがいするとよいです。緑茶の場合すべてのうがいが終わったら、最後はその緑茶を飲みましょう。喉の奥も殺菌できますよ。

高血圧、糖尿病などの生活習慣病

生活習慣病の予防は、適度な運動、規則正しい生活と食事でしょう。

エイズ(HIV)などの感染

血液感染などの予防はなかなか難しい物があります。
性的接触での感染を予防するには、感染者かどうかわからない人との性行為はしないよにする。また、感染しているかわからないような時は、コンドーム必ず使用しましょう。

その他の病気(ガンなど)の予防、対策

ガンなど早期発見で大病にならない病気の予防は、定期的な検査が大事でしょう。

介護など

要支援、要介護の程度の低い人などがそれ以上重くならない為に、さまざまな方法で予防することが大切です。自分でできることは自分でやってみることが大切です。


予防医学、予防医療を知ろう!

最近話題になっている予防医学、予防医療について簡単に解説してみたいと思います。
詳細は下記サイトを参考にどうぞ!

予防医学、予防医療とは?

辞書で調べてみたところ「病気の原因の除去、発病前の予防を目的とする医学、医療の一分野のことで、治療医学に対していう事」だそうです。


医療、介護、予防に関連したサイト!

お得な購入方法、利用方法などを紹介してくれるサイトを紹介します。

介護用品と社会福祉、専門学校、就職先などを紹介しているサイトです。介護予防に関連した要介護、要支援に関連した情報を掲載しており、どんな介護用品を利用したら良いかを調べることができます。又、介護福祉関連の専門学校を全国都道府県別に掲載しています。そして、介護予防のお手伝いをする職場、介護関連の就職先を調べることができますよ。お役立てください。


介護医療とは?!介護衣料?!とはの「IRYOU」をかけ、解説しています。アイテム紹介から、健康でいるためのコツなどを紹介しています。


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